Boswellia serrata čiže Kadidlovník pilovitý je stredne veľký strom, ktorý v sebe ukrýva cenné tajomstvá: živicu s blahodárnymi účinkami pre ľudské zdravie. Tento nenápadný, avšak o to významnejší strom, spadá do čeľade brezovitej a dorastá až do výšky 8 metrov. Svoje druhové meno získal podľa lichosperených listov s pílovitými okrajmi. Ak by ste sa vydali do Indie, na Stredný východ alebo do Afriky, určite by ste ho spoznali podľa drobných kvetov žltej až bielej farby.
Poďme si povedať niečo viac k živici, ktorá sa hromadí v kanálikoch kôry a v dreve. Pestovatelia ju získavajú tak, že narežú kôru stromov a potom zachytávajú vytekajúcu miazgu do špeciálnych bambusových košov. Živica sa začína odoberať zo stromov, ktorých vek dosiahol 8 až 10 rokov. Tušíte, prečo je vlastne toľko významná?
Aktívne látky? Spoľahnite sa na boswellové kyseliny
Zo živice kadidlovníka sa vyrába extrakt s vysokým obsahom účinných látok, silíc a kyselín, z ktorých najvýznamnejšie sú boswellové kyseliny, ktoré majú silný protizápalový účinok.
Podiel jednotlivých kyselín v živici sa ale môže líšiť. Odvíja sa totiž od typu pôdy, kde stromy rastú. Najkvalitnejšie živice, ktoré obsahujú najvyšší podiel boswellových kyselín, pochádzajú zo stromov rastúcich v suchých a kamenistých pôdach. Množstvo živice z týchto stromu síce nie je príliš vysoké, nájdeme v nich však najvyšší podiel boswellových kyselín.
Najvýznamnejší pestovatelia, ktorí dodávajú živicu tej najvyššej kvality, pochádzajú z africkej oblasti Červeného mora a z Arabského poloostrova. Extrakt z Boswellia v kapsuliach patrí medzi najobľúbenejšie formy, pretože sa ľahko užíva. Jedna kapsule obsahuje 470 mg extraktu zo živice Boswellia serrata s 65% kyseliny boswellovej a stačí ju zapiť pohárom vody. Nespornou výhodou je, že si kapsule môžete vziať do kancelárie, na cesty aj na dovolenku - skrátka môžete ich mať stále pri sebe, aby ste nevynechali svoju dennú dávku.
Pre koho je forma vhodná?
Extrakt z pryskyřice s 65% kyseliny boswellové v kapsuliach je vhodný pre všetkých, ktorí majú radi pohodlnú formu dávkovania - odpadá totiž nutnosť váženia či odmeriavania ideálnej dávky. Všetky vytúžené účinky získate v jednej jedinej kapsuli. Kapsule ocenia tiež časovo vyťažení ľudia, pre ktorých je pohodlnejšie zapiť kapsulu, než si pripravovať nápoj z prášku.
To podstatné nájdete v jednej jedinej kapsuli
Extrakt z Boswellia vo forme kapsúl je praktická forma, ktorú si so sebou môžete vziať kamkoľvek. Pre maximálny účinok užívajte 1 kapsulu denne.
Ako kapsule užívať? Odporúčanú dávku jednoducho zapite 200 ml vody. Kapsule sa v žalúdku rýchlo rozpustí a účinné látky sa výborne vstrebú do krvi.
Vedľajšie účinky pri užívaní? Nie je potrebné sa obávať
U prírodných produktov z Boswellia neboli preukázané žiadne vedľajšie účinky. Jej užívanie by však mali pre istotu konzultovať so svojím lekárom ľudia s vážnymi zdravotnými problémami a tehotné a dojčiace ženy.